SPINDLES

PRAKTIJK VOOR NEUROFEEDBACK

Behandeling van stress, concentratie- en vermoeidheidsproblemen

Neurofeedback en EEG

 

Bij Neurofeedback wordt het EEG getraind

 

​EEG

Deze afkorting staat voor Electro EncephaloGram.

Ons brein produceert minuscule electrische stroompjes die te beschouwen zijn als trillinkjes.

 

 

Frequentie

Frequentie zegt iets over de hoeveelheid trillinkjes per seconde. Frequentie wordt uitgedrukt in de maat Hertz. Er zijn

hersengolven met een lage frequentie; trage golven en golven met hoge frequenties; snelle golven. Het hele spectrum loopt van 0 tot 42Hz.

De trage golven worden Delta(1-2Hz) en Theta(3-7Hz) genoemd. Delta produceren we als we in diepe slaap zijn en Theta als we slaperig zijn. Mensen met concentratieproblemen produceren vaak relatief veel van deze trage golven. De snelle hersengolven worden Beta en Gamma genoemd. Beta loopt van 15-38 Hz en Gamma van 38-42.

 

 

​Amplitude

Een andere belangrijke term is amplitude. De amplitude is de hoogte van de hersengolf en bij een EEG wordt dit uitgedrukt in microvolt. Dan wordt ook duidelijk dat het werkelijk om minuscule electrische stroompjes gaat, want een microvolt is het miljoenste deel van een volt.